Achtereenvolgens zullen de teams van 2 moeten afleggen :

1. 7km kajak op de barrage van nisramont
2. Trail run rond diezelfde barrage met aankomst aan de finishzone te Nisramont
3. 22km MTB
4. 6km run-bike

Het winnende team wordt verwacht na 3h30 tot 4u inspanning. Details volgen later.
Aan deze wedstrijd gaan we voor de eerste editie ons beperken tot 50 deelnemende teams, wilt U er alvast bij zijn, stuur dan een mailtje naar wim@3coach.be, dan reserveren we alvast uw plaatsje.

PS : eigen kajak en peddels NIET toegelaten, kwestie van iedereen met dezelfde middelen te laten strijden

50km - In het schemer om 6u ’s morgens vertrokken 74 dapperen voor een lange, zware tocht van 50km. Een drietal atleten met daarbij triatleet Peter Van Mol ( klik op zijn naam voor het verslag van de trail ) en de latere winnaar Jonathan Clementz bouwden direct een voorsprong uit op al de rest. Tijdens de eerste moelijke passage snelde Jonathan echter in no time weg van Peter, die duidelijk moeite had met de verraderlijke ondergrond. Bij de eerste splitsing besliste hij om de kortste weg naar La Roche te nemen. Jonathan bouwde rustig zijn voorsprong uit. Deze bedroeg na 20km 4 minuten en aan de finish had hij een kleine 10minuten voorsprong op de Michel Buijk uit Nederland. Glenn Vinckier tenslotte eindigde nog 20 minuten later dolblij als derde. Bij de vrouwen eindigden 2 dames heel dicht in elkaars buurt na 6u30. Anita Joziasse overschreed als eerste de finish lijn, kort gevolgd door Anouk Doore. Katrien Segers mocht onmiddellijk na haar aankomst een uurtje later als derde dame mee op het podium.

20 en 30km : Drie uur later was het de beurt aan de kortere afstanden. Michael andries en Istace José, de winnaar van de Bouillante eerder op de jaar legden er direct de pees op. Jean Filip Degey en en Isabelle Pestiaux waren de snelste op de 20km. Op de 30km lag Istace lag na 6km een kleine minuut voor op Michael. Niemand passeerde hem nog, doch was het Michael die als eerste de finish haalde. Net als bij de vrouwen op de 50km werden beiden atleten op de eerste plaats gezet. Bij de vrouwen won Patricia Cullot in 3h35. Eén van de meest opmerkelijke prestaties was die van Quinten Mattens die op de 50km 15de ewerd in 6h13. Hij was met zijn 16 jaar onze jongste deelnemer. ’s morgens vroeg liep hij van op de camping naar La Roche om er aan de trail deel te nemen. Tegen zijn ouders vertelde hij dat hij een “wedstrijdje” ging meedoen .

Bedankt allemaal en tot in 2011.

Bekijk hier een eerste deel van de foto’s en klik hier voor de uitslag.

Dit zijn deze van de MTB CHallenge.
En hier staan die van de zwemloop.
Tenslotte de Xterra van dag2 .  

Ook Hélen zette een 100tal kiekjes hier online

Veel kijkplezier

zwaar, zwaarder, zwaarst

De foto’s ( gemaakt door Jim De Sitter van www.3athlon.be ) komen binnenkort wel op zijn site. Van zijn facebookpagina plukte ik alvast dit exemplaar.

Door een computercrash is de uitslag van de zwemloop verloren gegaan, waarvoor onze excuses. Enkel de tijden van de eerste drie vrouwen en heren konden we exact recuperen en deze hebben we ook doorgerekend in het klassement. Voor de rest van de finishers die ALLE drie de proeven aflegden hebben we de som van de Xterra en MTB Challenge gemaakt.

1ste Nisramont MTB Challenge :

1ste Nisramont Xterra

Algemeen klassement GRAND RAID ( proef 2 + 3 )

Bij de dames startte Ewa Fiuk niet meer, wegens een voetblessure. Marleen en Peggy kwamen samen uit het water en door een valpartij van Peggy begonnen ze ook samen aan het lopen. Daar zette marleen de puntjes op i door de Xterra te winnen alsook het eindklassement voor de sympathiek Peggy Claerbout.

De uitslagen en foto’s ( getrokken door Jim De Sitter) komen later online.

Een dikke merci aan alle helpers, die ervoor gezorgd hebben dat dit weekend een groot succes was! Thanks

In de voormiddag lag Jimbo Thijs lange tijd in pole position. Na een goede zwembeurt kwam hij in het zog van Dieter Delbaere als derde aan wal om direct als een raket Luc Huntjes voorbij te lopen. Halfweg had hij reeds een riante voorsprong die plotsklaps weg was toen hij een pijl miste. Samen met Pablo Embrechts zette hij zijn weg voort langs het verraderlijke wandelpad langs de Ourthe. Op de laatste steile afdaling zette Pablo alles op alles, nam de kortste weg en smeerde een ontgoochelde Jim nog 45sec aan de broek. Tim Van Daele die ook een ommetje maakte werd derde op 5′30 en Johan Smolders 4de op 7 min. Pablos’ looptijd van 1u06 op de 14,5km is indrukwekkend ! Bij de vrouwen gaven de drie vrouwen mekaar niet veel toe. Peggy Claerbout werd eerste met 40Sec bonus op Ewa Fiuk en 1′30 op Marleen Stromer.

In de namiddag stormden een 100tal mountainbikers de helling van Nisramont op voor een loodzware toch onder 35°. De Lingier-Versluys tandem Nicolas Vermeulen en Kevin Van Hoofels namen de wedstrijd in handen en Kevin won de sprint. Everard Laurent was de enige die ietwat kon aanklampen. Dan was het de beurt aan de triatleten. Pablo gokte en ging lang mee met de mtb profs. Na 2/3 wedstrijd werd hij echter gepasseerd door Jim Thijs en Johan Smolders. Paul kon de schade nog beperken tot 30sec wat hem na dag1 dus een voorsprong van 15sec geeft. Johan , die trouwens de spurt om de 4de plaats won, springt over Tim Van Daele, die meer dan 20min verloor. De wielerprofs haspelden de 50km af in 1u44, 11min voor de eerste triatleet. Marleen stromer kon profiteren van een navigatiefout van Peggy Claerbout, die samen met een peletonnetje voorbij een afslag denderden. Marleen won voor Peggy en Ewa. Zij telt nu 5′30″ bonus op Peggy Claerbout.

Bij de mannen ligt de derde plaats zo goed als vast en zal naar Johan Smolders gaan. prima voor deze lange afstandsatleet die hier een laatste maal kwam prikkelen voor de ironman van Zurich. Morgen zal het echter hard tegen hard gaan tussen Jimbo en Pablo. Als Pablo minder dan 15sec NA Jim over de meet komt , wordt hij de eerste winnaar van de grand raid. Spannend !

Uitslagen komen maandag online….

Joery Goukel wint

Tijdens de volledige triathlon deden de favorieten wat ze moesten doen, winnen! Zowel Joery Goukel als Mieke Dupont haalden “makkelijk” de overwinning binnen. Joery deed dat in 8h53 en Mieke in 9h32. Opmerkelijk feit : Mieke werd 3de overall, na de winnaar van vorig jaar Dirk Baelus, die niet “diep” kon gaan. Superstar van KTT Fredje Kerhofs, 70+ eindigde in een mooie 13u22.

Nieuw dit jaar was de team competitie, waarbij teams hun atleten ( min 4 en max 7 ) elke ronde mochten inzetten. Het team van athletefitting realiseerde een zeer snelle 7h44 en mag zich het snelste team ter wereld noemen die ooit een ironman distance aflegde. Toch was dit slechts een 7tal minuten boven Luc Van Lierde zijn WR. Volgend jaar zijn ze terug om nog sneller te gaan en…. met een voltallig damesteam ! We zijn benieuwd. 3coach.be eindigde op 1 uur als eerste team dat uitsluitend uit triatleten bestaat, gevolg door Accenture 1.

Op de halve afstand waren er geen uitgesproken favoriet en was alles mogelijk. Tim brijdenbach kwam zoals verwacht als eerste uit het sop gevolgd op 1min door Dieter delbaere en Dirk Bullen. Nog een minuut later kwam een groep outsiders samen op het fietsparcours. Johan Smolders, die op de piste er met zijn fiets even ging bij liggen, zat daar nog achter. Na 1 ronde echter kwam deze reeds als derde door op 2min van Tim en 1 min van Bullen. Nog een ronde verder had hij de kloof met Dirk Bullen gedicht, nog steeds 1 min na Tim. In de laatste ronde echter ontbond hardrijder Bullen zijn duivels en kwam eerste binnen, gevolgd door Tim op 55 sec en Johan daar 44 sec achter. Vervolgens kwam de grote groep van 12 man binnen met oa Nick Baelus, Bart Schrooyen en Tim Jacobs.

Dirk was er al snel aan voor de moeite. Johan pakte echter halfweg de leiding en liep weg van Brijdenbach. Helaas kwam er nog een heel sterk lopende Tim Jacobs over en meteen was ons podium compleet. Bart Schrooyen viel daar net naast, maar was toch supertevreden.

Bij de dames wisselden de posities minder. Een sterke Debbie Verstraeten pakte het commando op de fiets om dit niet meer af te staan. Peggy Claerbout werd op ruime achterstand 2de voor Marijke Zeekant ( NED)