111 Triatlon La Roche-en-Ardenne

De allereerste lange afstandstriatlon 111 van België. 1km zwemmen – 100km fietsen en 10km lopen.

Voor dit alles hebben we een prachtig parcours uitgetekend in het hart van onze Ardennen. Zwemmen in de barrage van Nisramont – fietsen door berg en dal over typische Ardennen wegen en lopen in en rond La Roche.

De verwachte tijd van de winnaar zal rond de 4h liggen.

Kortom een echte uitdaging voor jong en oud.

Algemene info

Start en wisselzone 1 zijn aan de stuwdam van de barrage van Nisramont( 15km van La Roche )

Aankomst en wisselzone 2 zijn gelegen aan het zwembad / Voetbalstadion van La Roche-en-Ardenne

TRI 111 ( 1 ronde zwemmen : 1000m / 3 rondes fietsen: aanloopstrook van 15km + 3 ronde van 28km / 1 ronde lopen 10km

start zondag 10 juni start om 8.30

Podia + naturaprijzen ( limited edition “old but still fast” clothing ) voor eerste drie heren40+, heren50+, dames40+, dames50+

Podia + geldprijzen voor eerste drie dames en heren overall ( 500 euro / 250 euro / 125 euro )

Naast een individueel klassement, is er ook een team klassement. De beste drie rankings van elk team/club worden opgeteld en het team met de laagste score wint een bonus van 1000 euro !

vb : De beste 3 resultaten van Team A zijn een 2de, 8ste en 20ste plaats – hun totaal = 30
De beste drie resultaten van Team B zijn een 1ste, 3de en 25ste plaats – hun totaal = 29
Team B is de beste ( meer info bij reglementen )

Afhalen startnummers kan in sporthal aan het zwembad
Zaterdag 9 juni tussen 16.00 en 18.00
Zondag 10 juni tussen 6.00 en 7.15

Inschrijven

Inschrijvingen zijn gesloten, wedstrijd volzet

Inbegrepen in de deelname prijs : ruime bevoorradingen + eindbevoorrading – elektronische tijdswaarneming – exclusief finisher ademend loopshirt

Max aantal deelnemers: 550

Atleten die bij aanmelding geen geldige triatlon licentie kunnen voorleggen betalen 10 euro extra voor een daglicentie/verzekering. Ook diegene die licentie zijn “vergeten”

Extra info

- Wees tijdig aanwezig. Het is aangewezen reeds op zaterdag zich in te schrijven. Afhalen startnummers op zondagmorgen kan slechts tem 7.15 De start en wisselzone 1 zijn gelegen 15km verderop aan de stuwdam van Nisramont. De weg zal afgepijld zijn en men moet de col d’ortho beklimmen. 2,5km @ 7% !! Met de fiets is dit traject zeker 40 minuten, met de auto een kwartiertje. Er is een slechts zeer beperkte parkeergelegenheid aan de barrage, we raden dan ook iedereen aan te carpoolen of met de fiets te gaan.

- Elke proef heeft een limiettijd. Indien men deze niet haalt, wordt men uit de wedstrijd gehaald.
na zwemmen : 30 min
na fietsen : 6h
Finish : 7h30

- Er zijn 2 Bevooradingen voorzien tijdens het fietsen en 3 tijdens het lopen.

tijdens fietsen : in La Roche op het einde van elke ronde halverwege de klim naar Cielle ( na 44km en na 73km )
Drinkbussen gevuld met water of sportdrank , bananen, gels, fruitgums

tijdens lopen : na 2,5km , 5km en 7,5km
bekers met water, sportdrank, cola , bananen etc..

Reglementen

- Zwemmen met wetsuits is toegelaten indien de watertemperatuur minder dan 23° bedraagt
- Drafting verboden – afstand tussen 2 fietsers is 10m !
- Om in aanmerking te komen voor het teamklassement dienen de leden NIET noodzakelijk van dezelfde club te zijn. Enigste drie voorwaarden zijn dat U moet inschrijven met exact dezelfde team/clubnaam, uw de wedstrijd moet doen in dezelfde uitrusting en U op het podium eveneens in dezelfde uitrusting moet aantreden. De teams/clubs mogen gemengd (vrouwen / heren ) zijn. Het zijn de drie hoogste rankings ( ongeacht geslacht die tellen ).

Een praktijkvoorbeeld : Wim van de Wielle van TRIGT, Sarah Braet van SMO , Johan Smolders van KTT en Mario Appermans van JTTL kunnen zich allen inschrijven met als teamnaam : SPORTEVENTS . Indien deze allen dezelfde kledij dragen dan tellen de drie hoogste rankings ( 1tje valt eraf ) voor het klassement.

Parcours

De parcours zijn momenteel in aanvraag en zullen online komen van zodra deze de goedkeuring gekregen hebben. Hieronder staan alvast enkele profieltjes